Tonificarsi con il mini stepper

  • MAZI Invadente idraulica Mini Stepper, caricare Fino a 150 kg con Display Sport Attrezzature per Il Fitness a LED Sport Indoor,Blu
    ★ dimensioni: 36 * 36 * 50 cm, capacità di carico massimo 150 kg .. ★ PORTATILE, SILENZIOSO ED EFFICIENTE: mini compatto e leggero, che lo rende facile da usare e da trasportare in qualsiasi spazio di casa o ufficio. È silenzioso e non invadente. Lo spazio minimo richiesto è 36 * 36 * 50 cm, è compatto e può essere facilmente montato sotto la scrivania, nel letto o in un armadio .. ★ AZIONE DI TWISTA: l'azione di torsione ti aiuta a tonificare cosce e glutei, mentre raggiungi un impegnativo allenamento cardiovascolare, lavora i muscoli profondi in luoghi difficili da raggiungere senza stressare le articolazioni .. ★ DURATA: resistenza idraulica, angolo di movimento di 38 gradi, proteggi il ginocchio, la struttura in acciaio Bold-duty offre anni di utilizzo affidabile, le pedane antiscivolo resistenti all'usura in ABS ti tengono saldamente piantato durante l'allenamento. ★ Servizio post-vendita: se hai problemi con i tuoi prodotti o servizi, ti preghiamo di contattarci prima di ricevere feedback negativi, ti risponderemo entro 24 ore e faremo del nostro meglio per aiutarti al 100%.
  • Mini-Stepper Altalena Stepper Macchina da Allenamento per Uso Domestico Stepper con Manubrio e Manubrio Display LCD Esercizio Stepper Legs Macchina per tonificare la Coscia
    CARATTERISTICHE: Ideale per lavorare su cosce, glutei e polpacci MATERIALI: acciaio, schiuma, plastica DIMENSIONI: H120 x L81 x W31cm PESO: 10,8 kg, peso massimo dell'utente: 100 kg LA FUNZIONE INCLUDE: tempo, conteggio, calorie, scansione, passi al minuto, manubrio in schiuma per maggiore supporto ed equilibrio, grandi pedali antiscivolo
  • Bilisder Stepper Fitness Casa per Donna, Mini Stepper per Fitness e Aerobica con Bande di Allenamento, Display LED, Fino a 120 kg
    Questo stepper per le persone che vogliono allenarsi a casa. Soprattutto quelli che hanno poco tempo per esercitarsi. Il training computer digitale tiene traccia di passi, tempo e calorie, aiutandoti a fare un allenamento efficace ogni volta che lo calpesti. Muoviti su e giù con un'azione laterale per stringere e tonificare i muscoli dei polpacci, i muscoli glutei e i flessori dell'anca. Le fasce tonificanti rimovibili offrono un allenamento completo per il corpo. Cardio confortevole: lo stepper è dotato di pistoni idraulici indipendenti che consentono di modificare manualmente la difficoltà dell'allenamento. I pedali larghi, testurizzati e antiscivolo mantengono i piedi al sicuro. Le piccole particelle sollevate sui pedali hanno anche la funzione di massaggiare le piante dei piedi. Include anche protezioni da pavimento antiscivolo per una maggiore presa. Il peso dell'utente massimo è di 120 chilogrammi. Il display LCD informativo ti assicurerà di rimanere concentrato durante l'allenamento mentre tiene traccia di scansione, tempo, conteggio e calorie. Il mini stepper, facile da riporre quando non in uso, occupa meno spazio ed è adatto per le attrezzature di fitness a casa per gli sport indoor. Funzionamento silenzioso e silenzioso senza disturbare gli altri, design regolabile in altezza, utilizzare la leva di regolazione dell'altezza per regolare l'altezza del gradino prima dell'allenamento sullo stepper compatto.
  • Twist Stair Stepper, doppio mini-alpinismo idraulico Stepper, Macchina per pedale multifunzione Attrezzature per il fitness, con display LCD e coulisse per casa, ufficio, palestra ( Color : Black )
    □ Stepper multifunzione □ Realizzato in telaio in acciaio al carbonio e pedali antiscivolo. Design elegante ad altezza, supporto idraulico a doppio resistendo, peso fino a 100 kg. Puoi facilmente portarlo con te, casa e ufficio. □ Macchina per pedale di alpinismo □ Esercitare ovunque, puoi facilmente portarlo con te, casa e ufficio. Questo stepper ti permette di muoversi su e giù per stringere e tonificare i muscoli dei polpacci, i muscoli glutii e il flessore dell'anca.offrire un ultimo allenamento completo del corpo. □ Esercizio Twist □ Dotato di bande di allenamento rimovibili per aiutare gli utenti a tonificare il petto, la schiena e le spalle e addestrare i muscoli principali da diversi modi. □ Schermo del display a LED □ Può misurare calorie e display calorie bruciate / esercizio tempo / numero di passaggi per aiutarti a capire meglio il tuo stato di esercizio □ Twist Stepper portatile □ Twist Action ti aiuta a tonificare le cosce e le natiche, pur raggiungendo un impulso allenamento cardiovascolare, lavorare i muscoli profondi in luoghi difficili da raggiungere senza lo stress sulle articolazioni.
  • CCJW - Mini stepper per uso domestico, attrezzatura per il fitness, tapis roulant per esercizi, pedaliera da scrivania con design unico, comodi pedali kshu
    Lo Stepper combina esercizi addominali, steppers aerobici, bilanciere, corde elastiche, esercizi di spinta centrale, azione torsione si muove su e giù e lato a lato per aiutare a tonificare glutei e cosce Il motore passo-passo utilizza una robusta struttura in acciaio con un'elevata capacità di carico fino a 150 kg e nessun rumore Regola il tuo corpo in generale: la macchina passo-passo è dotata di tubi di resistenza per consentire di tonificare tutto il corpo e rafforzare braccia, corpo e gambe. Tieniti in perfetta forma: il movimento verticale e laterale è ideale per tonificare vita, gambe, cosce e glutei. Puoi anche ricevere un allenamento altamente efficace sulla parte superiore del corpo utilizzando le corde elastiche di resistenza Progressi della pista fitness passo-passo: monitor e display integrati del computer; calorie bruciate, scansioni, passi al minuto e tempo per consentirti di tenere traccia dei tuoi progressi facilmente e rendere il tuo viaggio ancora più soddisfacente
  • HS-Zak Miller Macchina Fare Un Passo, 150 kg di Peso-Cuscinetto Multifunzionale Mini Tapis Roulant, Stepper Fitness con Coulisse E Mat Massaggio Ai Piedi, Pedale Perdita di Peso Silenzioso
    Esercizio effettivo: Questo passo-passo consente di spostare su e giù con il lato all'azione lato per stringere e tonificare i muscoli, polpacci e glutei flessori dell'anca. bande di tonificazione rimovibili offrono un ultimo allenamento completo del corpo. Massaggio magnetico: massaggiare i punti di agopuntura sulle piante dei piedi con magneti per promuovere la circolazione del sangue, migliorare le funzioni fisiologiche umane, e giocare un buon ruolo nel rimanere fino alla fine e l'insonnia. Progettazione e della qualità: pedali antiscivolo bugnate e basi larghe forniscono costante, silenzioso e regolare allenamento. pedali più ampia e materiale in acciaio più forte danno la fiducia agli utenti di allenamento con esso. Display LCD digitale: ha un'unità di controllo display LCD digitale o sistema di monitoraggio intelligente per tenere traccia delle calorie, il tempo e la velocità; con ultra robusta costruzione del telaio e interferendo funzionamento silenzioso non ultra, molto confortevole e non ferire la caviglia. Sani e sicuri metodi di esercizio: i giorni di pioggia, foschia giorni, troppe persone in palestra, non sicuro funzionamento di notte, si può esercitare a casa, sempre e ovunque
  • DODOBD Mini Fitness Stepper, con Computer di Allenamento e Gradini Spaziosi, Fitness Stepper per Casa e Ufficio, Uomini e Donne Up-Down-Stepper Cardio Esercizio
    ESERCIZIO EFFICACE: questo stepper ti consente di muoverti su e giù con l'azione da un lato all'altro per rafforzare e tonificare i muscoli del polpaccio, dei glutei e dei flessori dell'anca. Le fasce tonificanti rimovibili offrono il massimo dell'allenamento per tutto il corpo. MASSAGGIO MAGNETICO: massaggia i punti di agopuntura sulla pianta dei piedi con magneti per favorire la circolazione sanguigna, migliorare le funzioni fisiologiche negli esseri umani e svolgere un buon ruolo nel rimanere in ritardo e nell'insonnia. E DESIGN DI QUALITÀ PREMIUM: i pedali antiscivolo testurizzati e gli ampi foderi orizzontali offrono un allenamento regolare, calmo e fluido. I pedali più larghi e il materiale in acciaio più resistente danno agli utenti la sicurezza di allenarsi con esso. DISPLAY LCD DIGITALE: ha un'unità di controllo digitale con display a cristalli liquidi o un sistema di controllo intelligente per tenere traccia delle calorie, del tempo e della velocità, con una struttura del telaio ultra robusta e un funzionamento ultra silenzioso senza interferenze, molto confortevole e non farà male alla caviglia. METODI DI ESERCIZIO SANO E SICURO: nei giorni di pioggia, nei giorni di nebbia, troppe persone in palestra, corsa notturna pericolosa, puoi allenarti in qualsiasi momento a casa, ovunque
  • homcom Stepper Professionale con Manubrio e Corde in Acciaio per Allenamento a Casa, 40 x 48 x 118cm, Nero
    ✅Stepper professionale con manubrio e corde, ideale per allenare le gambe, le cosce, i glutei e anche le braccia. ✅Telaio realizzato in acciaio, materiale robusto, stabile e solido. I 2 pedali sono larghi, antiscivolo e molto sicuri. ✅Lo stepper è dotato di schermo LCD che indica il tempo, i passi al minuto, le calorie bruciate e il totale dei passi. ✅L'ampiezza della falcata può essere regolata a seconda delle vostre esigenze. Manubri ergonomici con morbide impugnature. ✅Colore principale: Nero; Materiale: Acciaio, ABS; Dimensione: 40 x 48 x 118cm; Pedale: 34 x 12cm; Lunghezza della corda: 92cm; Carico massimo: 100Kg.
  • LJFZDB Stepper Mini Stepper Esercizio Fitness, Up-Down-Stepper con Cavi di Resistenza e Display LCD, Macchina per Allenamento Fitness per Principianti e utenti avanzati
    【Comodo massaggio ai piedi】 I pedali antiscivolo offrono una presa perfetta durante l'esercizio. Allenati senza scarpe per un ulteriore massaggio di riflessologia plantare. Peso massimo dell'utente fino a 120 kg. 【Esercizio passo-passo 2 in 1 action L'azione di torsione aiuta a tonificare le cosce, i glutei. Le bande di resistenza lavorano braccia, petto, schiena. Il grado di resistenza può essere regolato individualmente a seconda dello stato di forma dell'utente. 【Display LCD】 Non è mai stato così facile allenare diversi gruppi muscolari in tutto il corpo in modo rapido, semplice ed efficace mentre si monitorano i risultati del proprio allenamento. Che si tratti di tempo di allenamento, numero di passi o calorie consumate. Il display multifunzione registra i tuoi risultati in qualsiasi momento. 【Prestazioni perfette】 Con cilindro idraulico di alta qualità e molla con un migliore effetto di smorzamento, lo stepper è più stabile e sicuro nell'uso e offre una migliore esperienza di esercizio. 【Compatto e comodo】 A casa o al lavoro, lo stepper viene riposto rapidamente e pronto per l'uso immediato senza alcun assemblaggio o montaggio importante.
  • Everfit Stepper Step-Twist Bianco
    Il mini stepper EverFit vi permette di lavorare su cosce, glutei e polpacci e come azione secondaria sui vostri addominali. Il peso del mini stepper è di 13 kg. Permette di rafforzare i muscoli. Stabilità garantita per il mini stepper, inoltre, il peso massimo dell’utilizzatore è di 100 kg (consente anche una stabilità certa). - Caratteristiche del mini stepper Step-Twist EverFit:; sistema frenante: pistoni idraulici - Peso massimo dell’utilizzatore: 100 kg. Uso: per tonificare cosce, glutei e gambe, fianchi. Sulla console vengono riportate le seguenti informazioni: numero di passi al minuto e consumo calorico, scansione, tempo. Movimento oscillante e pedali antiscivolo. Peso netto: 12 kg. Dimensioni: 66 x 48 x 42 cm, standard: CE-ROHS-EN957.

Come suggerisce il nome, mini stepper, a volte chiamato mini step machine, una versione più piccola della macchina stepper che normalmente si trova in palestra. La mini macchina stepper fornisce un esercizio cardio basato su movimenti a basso impatto, che fanno pompare il cuore.

Fonte: http://www.migliori-stepper.info

È composta da due pedali stepper che possono muoversi su e giù ad intervalli inversi, simulando il movimento di salita delle scale. La maggior parte dei modelli accompagna la resistenza regolabile, consentendovi di impostare il vostro particolare livello di intensità per un esercizio. Dissimile alla macchina stepper della palestra, sia come sia, il mini stepper si può senza dubbio trovare nel vostro armadio, armadio, garage, o soggiorno senza alcun inconveniente da parte di qualsiasi tratto della fantasia. Di seguito sono riportati i benefici che si possono trarre dall’utilizzo di una mini macchina stepper.

 Si bruciano molte calorie

I mini stepper sono le migliori macchine cardio quando si tratta di bruciare calorie con un’ora di passo diretto attraverso un notevole 735 calorie. Quando si esegue un’ora di canottaggio normale su un vogatore o si va in bicicletta su una cyclette, si bruciano solo 572 calorie – fino a 163 calorie di differenza. Nel caso in cui ci si alleni per un’ora in modo costante, ciò significa una differenza fino a 1.141 calorie alla settimana, 4.944 calorie al mese e 59.332 calorie all’anno. E riguardo il tonificare i muscoli?

Smart working

Quello che fa un mini stepper è mirare ai glutei, ai polpacci e alle cosce, aiutandovi a fabbricare resistenza e qualità in questi luoghi piuttosto che lavorare sulla parte superiore del corpo. Affinché abbia effetti sulla parte superiore del corpo, dovrete sollevare i pesi mentre fate un passo. Consolidare i muscoli può diminuire la pressione che accompagna uno stile di vita inattivo, e come riportato dal molti studi, un regolare allenamento della forza può ridurre il pericolo di malattie, per esempio l’osteoporosi e ridurre i dolori articolari.

Per concludere, una mini macchina stepper è molto regolabile ed è sostanzialmente più leggera delle macchine da ginnastica convenzionali, portarla ovunque con voi è così facile. Si può iniziare a camminare a passo lento mentre gli appassionati di fitness possono impostare i loro mini stepper per simulare le difficoltà di corsa su scale e colline.

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